Porque sabemos que de vez en cuando te sales de la dieta para consentir tu paladar y el de tu familia, te enseñamos a preparar un delicioso batido de Nutella con leche. Se trata de una bebida con niveles elevados de calorías, pero con un extraordinario poder energizante. Por lo mismo, es un alimento que puedes consumir durante las mañanas para comenzar el día con buen pie o durante las meriendas para cumplir con uno de tus placeres culposos. Si a tu preparación agregas frutas como plátano o fresa, seguramente potenciarás su sabor y añadirás más beneficios al cuerpo.
La Nutella de tu batido asegura una importante dosis de antioxidantes, con lo que mantendrás bajo control la presión anterior y mejorarás el proceso de coagulación de la sangre. También contiene calcio indispensable para la salud tanto de huesos como dientes. Hoy aprenderás a hacer este licuado en casa siguiendo el mismo sencillo procedimiento que el merengue casero que te enseñamos a preparar recientemente.
¿Qué hacer para lograr un batido de Nutella cinco estrellas?
Una de las razones para hacer un batido de Nutella en casa es la posibilidad de preparar a precio asequible una bebida que generalmente cuesta algo de dinero en cualquier establecimiento. Por poco precio garantizará a tu organismo nutrientes como vitamina A para mejorar el aspecto de la piel, además de magnesio y potasio para lograr un buen desarrollo del sistema nervioso. Y de esta manera puedes obtenerlo en poco tiempo.
Ingredientes
- 80 mililitros de Nutella.
- 100 mililitros de leche de almendras o cualquier otra de tu preferencia.
- 2 plátanos congelados, preferiblemente pelados y picados en ruedas.
Modo de preparación
- El primer paso es introducir las pequeñas ruedas del plátano congelado en el vaso de la licuadora o batidora. A continuación, añade tanto la leche como la Nutella.
- Procesa para obtener una mezcla homogénea. Este procedimiento durará unos segundos.
- Una vez que hayas conseguido la consistencia deseada, sirve tu batido de Nutella en una copa o vaso alto. Ahora consume de inmediato para aprovechar al máximo su sabor y sus propiedades.
Consejos para preparar el mejor batido de Nutella
Puedes agregar algunos ingredientes extras con la intención de mejorar su sabor y apariencia. Así serás capaz de sorprender a tu familia o invitados con un batido excepcional, el cual, además, mejorará tu estado de ánimo y evitará enfermedades como la depresión. Para lograr un mejor licuado, sigue estos consejos.
- Puedes agregar algunas frutas cítricas como la fresa para contrastar el sabor de tu batido.
- Añade un poco de hielo al momento de licuar o batir. De esta manera, el resultado será mucho más consistente. El hielo también te ayudará a obtener una bebida mucho más refrescante, perfecta para los días de verano.
- Si lo deseas, agrega un poco de helado de vainilla o chocolate durante el proceso de licuado.
- Utiliza el helado como elemento decorativo después de preparar el batido de Nutella. Coloca un poco en la superficie de tu licuado.
Ya no tendrás excusa para preparar y degustar un batido de Nutella hecho con tus propias manos. Hazte de los ingredientes y pon manos a la obra. Verás que el resultado te dejará con ganas de más.