jueves, 26 mayo 2022
  • Recetas
  • Alimentos
    • Bebidas
    • Frutas y verduras
    • Ingredientes y alimentos
    • Postres
  • Actualidad
  • Decoración fácil
  • Estética y belleza
  • Hogar
  • Mujeres de hoy

Portada » Recetas de Cocina faciles con Parmelia » ¡Batido verde! Desintoxica tu organismo y mejora las funciones del cuerpo

¡Batido verde! Desintoxica tu organismo y mejora las funciones del cuerpo

La bebida incluye manzana verde, apio, espinaca, pepino y limón.

por Gerardo Harewood
11/05/2022 09:00
en Recetas de Cocina faciles con Parmelia
Batido verde

Noticias mas recientes del tema

¿Se estropea la avena si se guarda en el refrigerador durante la noche, para comer en el desayuno?

Receta de granola con pasas, manzanas y canela; desayuno con fibra y proteínas

Batido de plátano, mango y verduras; Cargado del potasio que necesita tu cuerpo

Un desayuno a base de huevos que une a la gastronomía de Italia y España

Cada vez son más las personas que disfrutan por las mañanas de un buen batido verde. Deportistas, celebridades y ciudadanos de a pie han conocido en primera línea las bondades de esta bebida detox, por lo que han empezado a incluirla en su dieta regular. Es que es perfecta para desintoxicar el organismo, mejorar las funciones del cuerpo, quemar la grasa y cargar energía.

Al igual que el smoothie verde, este delicioso y nutritivo jugo es fácil de preparar. Solo necesitas tener a mano los ingredientes necesarios y cumplir el procedimiento al pie de la letra para tenerlo listo en casa para el desayuno. ¿Quieres aprender a preparar esta bebida rica en vitaminas y antioxidantes?

Receta de batido verde detox

De esta forma podrás preparar un delicioso batido verde para empezar el día con el máximo de energía. Por supuesto que hay muchas opciones hoy en día, pero aquí queremos presentarte el que consideramos más poderoso y beneficioso para tu salud.

Ingredientes:

  • 1 manzana verde.
  • 1/4 pepino.
  • 100 gramos de espinaca.
  • 1/2 ramos de apio.
  • 1/2 limón.
  • 2 ramas de menta.
  • Semillas de chia.
  • 500 miligramos de agua.

El mejor batido verde

Modo de preparación:

  1. Pela y corta en pequeños pedazos el pepino, el cual introducirás en la licuadora, trituradora o batidora para ser procesado más adelante.
  2. Antes de picar y trocear la manzana, es necesario lavar la fruta para quitar cualquier resto de suciedad o químicos. Recuerda retirar por completo las semillas antes de mezclarla con el pepino en la máquina.
  3. Ahora, es necesario lavar muy bien las ramas de apio. Pero antes de usar y con ayuda de un cuchillo pequeño, quitar cada uno de los filamentos. Después de trocear, agregar todo el contenido en el vaso de la licuadora, trituradora o batidora.
  4. Después de lavar y escurrir las hojas de espinaca, agrega sin trocear al aparato.
  5. Una vez que hayas limpiado las ramas de menta, coloca sus hojas dentro de la maquina, desechando, por supuesto el tallo. A continuación, agrega el zumo de medio limón.
  6. Será necesario agregar el agua y encender la licuadora o batidora. Espera unos minutos hasta lograr una mezcla homogénea.
  7. El siguiente paso es servir el batido en vasos, espolvorear las semillas de chia y consumir en el instante.

Tips para que tu batido verde quede perfecto

Si eres principiante y no quieres cometer ningún error en el proceso de preparación, pon atención a los siguientes consejos:

  • Aunque la recomendación principal para la elaboración del batido es agua, también puedes usar leche o cualquier otra bebida de tipo vegetal.
  • Pero si tu intención también es refrescar, en lugar de agua utiliza pequeños cubos de hielo. Para su procesamiento será indispensable una licuadora, batidora o trituradora mucho más potente.
  • Si quieres que tu desayuno sepa a Gloria, entonces acompaña la bebida con un pan tostado con un poco de aceite de oliva y una loncha de pavo.
  • Para mejorar su sabor y apariencia, puedes colocar (si quieres) un poco de especias. La canela, semillas, cacao o frutos secos son una gran combinación.
0/5 (0 Reviews)

Resumen del Contenido

  • 1 Receta de batido verde detox
    • 1.1 Ingredientes:
    • 1.2 Modo de preparación:
  • 2 Tips para que tu batido verde quede perfecto
Etiquetas: batidodesayunofruta
Publicación anterior

Lidl trae estos 5 productos para los que están Hartos de las picaduras

Siguiente

Dos alimentos naturales para quitar el moho en paredes o techos de tu casa

Artículos Relacionados

avena con fresas
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

¿Se estropea la avena si se guarda en el refrigerador durante la noche, para comer en el desayuno?

granola con pasas
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

Receta de granola con pasas, manzanas y canela; desayuno con fibra y proteínas

receta de batido
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

Batido de plátano, mango y verduras; Cargado del potasio que necesita tu cuerpo

alimento desayuno huevo nutricion
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

Un desayuno a base de huevos que une a la gastronomía de Italia y España

alimento desayuno vegetal horno
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

El Soufflé para el desayuno que sorprende a tu paladar por su sabor

ensaladas desayuno alimento lacteo
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

Logra que tus desayunos y ensaladas sean irresistibles con este aderezo

Recetas de Cocina faciles con Parmelia

Desayuna una rica y nutritiva tortilla de verduras

receta Tortitas de avena
Recetas de Cocina faciles con Parmelia

Receta de cocina de unas tortitas de avena con tomate y requesón

logo la mansion

Utensilios de Cocina

  • Cacerolas
  • Centrifugadoras ensaladas
  • Cuchillos de cocina
  • Envasadoras al vacio

Para el Hogar

  • Centros de Planchado
  • Humidificadores
  • Deshumidificadores
  • Hidrolimpiadoras

Utensilios Eléctricos

  • Batidoras
  • Exprimidores
  • Hornos
  • Licuadoras
  • Microondas

Para Cocinar

  • Freidoras
  • Freidoras sin aceite
  • Ollas express
  • Robots de cocina
  • Sartenes
  • Microondas LG
  • Exprimidores Cecotec
  • Cuchillos masterchef junior
  • deshumidificadores para ropa
  • Microondas con Vapor
  • Hidrolimpiadoras Karcher
  • Contacto
  • Blog La Mansión

© 2021 Mansión de las Ideas | Aviso Legal y Cookies

  • Recetas
  • Alimentos
    • Bebidas
    • Frutas y verduras
    • Ingredientes y alimentos
    • Postres
  • Actualidad
  • Decoración fácil
  • Estética y belleza
  • Hogar
  • Mujeres de hoy

© 2021 Mansión de las Ideas | Aviso Legal y Cookies

Gestione su privacidad
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos junto con nuestros socios (incluido Google) tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
Mercadeo
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
gestionar
{title} {title} {title}
  • Español