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Con esta técnica, en 15 minutos tu casa estará reluciente

Con el nuevo método de moda, la limpieza y el orden se instalarán en tu casa de forma indefinida

por David Norniella
14/06/2022 17:00
en Hogar y manualidades
drmitorio amplio ordenado tonos claros

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Existe una gurú del orden que está a punto de desbancar a la japonesa Marie Kondo. Se trata de la norteamericana Marla Cilley y su método FlyLady, ​un proyecto basado en rutinas para mantener todo en orden sin tener que dedicar demasiado tiempo a las tareas del hogar. Según una encuesta realizada por el American Cleaning Institute, una persona puede dedicar hasta seis horas a ordenar cada rincón de su hogar, ya que nos empeñamos en hacerlo todo en un sólo día, algo que, según Cilley, es un gran error.

Y es que, el frenético ritmo de vida nos lleva a reservarnos un día para hacer limpieza general sobreesforzándonos en ello, para compensar aquellos que no hemos podido, o querido, hacerlo. Precisamente contra esto lucha el método FlyLady. Un sistema de limpieza que se aleja de los procesos rápidos y cortos y apuesta por la planificación a través de una serie de rutinas fáciles de seguir y completar. ¿Quieres conocerlas?

Cuatro puntos básicos del método FlyLady para limpiar

Para llevar a cabo su método, Marla Cilley se centra en zonas concretas del hogar que le parecen claves y necesariamente debemos tener limpias. Esto lo hace, en cierta forma, jugando con la psicología del individuo porque ver cosas limpias, incita inconscientemente a limpiar más. De la misma manera limita la limpieza de cada día a una zona concreta y en un tiempo determinado: Sus cuatro imprescindibles son:

salón en tonos azules

  1. Dedica sólo 15 minutos al día a ordenar una habitación. Marla Cilley anima a hacerlo con cronómetro para dejar de recoger cuando suene la alarma. De este modo, verás todo lo que eres capaz de hacer en este espacio de tiempo. En su opinión, las casas no se ensucian en un solo día, por lo que no podemos hacer que estén limpias y ordenadas en un solo día. Además, apostando únicamente por una estancia te evitas el andar deambulando de un espacio a otro, lo que hace que pierdas tiempo y te distraigas con otras cosas.
  2. El fregadero, siempre limpio. No es necesario hacer una limpieza a fondo cada día pero sí es esencial que se mantenga limpio, vacío y seco. Para Cilley, el fregadero es la zona de la casa que más sensación de suciedad da y la parte que más pereza nos puede dar. Pero si se sigue la norma de mantenerlo siempre limpio, seco y brillante y, sobre todo, sin utensilios, verás cómo la sensación global de tu casa cambiará. Esta recomendación la hace extensible al resto de la cocina, uno de los puntos más problemáticos del hogar. cocina marrón ordenada
  3. Los zapatos, puestos. Según la norteamericana, lo mejor es vestirte y ponerte los zapatos, preferiblemente con cordones, nada más levantarte, dejando en el armario las zapatillas de andar por casa. La razón, según dice, es porque así se empieza el día con energía y uno está preparado para hacer las cosas desde el primer momento. Es algo más mental. Según esta gurú del orden, las personas se sienten y actúan diferente cuando están completamente vestidos, incluso si no salen de casa, para así evitar los pretextos para dejar de hacer alguna tarea doméstica.
  4. Seguir unas rutinas. Una vez hayas avanzado en este método y el método FlyLady forme parte de tu vida, comienza a crear rutinas. La gurú norteamericana propone dividir tu día en tres franjas: rutinas de mañana, rutinas de tarde y rutinas de noche, aunque por supuesto cada persona debe y puede adaptar sus rutinas a su estilo de vida habitual. Este es un punto clave dentro del método FlyLady, ya que convertir una acción en rutina, hará que lo hagas sin pensar. Pero claro, para eso hay que repetir lo mismo muchas veces, de la misma manera y en la misma franja horaria, hasta el punto de que no podamos pasar a realizar una cosa sin haber hecho otra antes.

secreter en casa pared azul

Recomendaciones básicas para iniciarse en este método

Maria Cilley ofrece una serie de recomendaciones a los principiantes en su método y a la gente, en general, en lo que a limpiar y ordenar la casa se refiere. Entre las principales, está el hacer la cama todas las mañanas para que la habitación no parezca una leonera, así como identificar los puntos más problemáticos de la casa y dedicar dos minutos diarios a ponerlos en orden: desde la cama de los niños a la mesa del comedor, el mueble de la entrada, etc. Asimismo, anima a coger una bolsa de basura y tirar 27 trastos que no se usen Pueden parecer muchos, pero una vez que empiezas…

La norteamericana invita asimismo a limpiar el baño, de manera superficial, todas las mañanas (quitar los restos de pasta de dientes del lavabo, los pelos, coloca las toallas…), así como a crear un plan semanal para llevar un control organizado. En su opinión, también es importante establece una rutina nocturna: antes de irte a dormir, dedica 10 minutos a recoger las cosas que están desordenadas. Así preparas tu casa para el día siguiente.

baño blanco con plantas y ordenado

Está claro que, siguiendo estos consejos, tu casa estará siempre limpia y ordenada. No se necesita mucho tiempo, no es tedioso, pues únicamente se necesitan quince minutos cada día; y pueden seguirlo todos los miembros de la familia. ¿Quién sabe? quizá sea la el método con el que por fin nuestras casas estarán siempre listas para recibir visitas. Merece la pena probarlo.

Etiquetas: limpiezaordenrapidez
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