La jubilación vuelve a tener uno de esos detalles que se escapan entre trámites, formularios y mil normas distintas. Desde 2021 existe un complemento pensado para sumar más de 140€ mensuales a muchas pensiones de jubilación… y aun así sigue sin aparecer en miles de nóminas porque, simplemente, no se solicita. No viene activado por defecto, aunque debería ser de los primeros en comprobar.
La ayuda está totalmente vigente, se aplica a pensiones nuevas y forma parte del sistema contributivo. Pero entre cambios de normativa, actualizaciones y la poca claridad de algunos procesos, mucha gente que ya está cobrando su pensión ni sabe que tiene derecho a pedirlo. Y hablamos de una cantidad estable, mensual y que no resta nada a la pensión principal.
Jubilación y complemento de más de 140€: qué es exactamente
El complemento para la reducción de la brecha de género nació en febrero de 2021 y sustituyó al antiguo complemento por maternidad. La idea es compensar el efecto que el nacimiento o adopción de hijos tuvo en la carrera laboral de muchas personas, sobre todo mujeres, pero también hombres en determinados casos.
En 2025, la Seguridad Social fija la cuantía en 35,90€ por hijo, hasta un máximo de cuatro. Eso significa que alguien con cuatro hijos podría incorporar 143,60€ al mes además de su pensión contributiva. Este dinero no cuenta para el tope máximo ni afecta a complementos a mínimos, así que se suma íntegro.
El complemento solo se aplica a pensiones causadas a partir del 4 de febrero de 2021, lo que explica que haya tantos pensionistas actuales que aún no lo han pedido: muchos no sabían que tenían derecho.
Quién puede pedir el complemento en su pensión de jubilación
Pueden solicitarlo titulares de pensiones contributivas de jubilación, viudedad o incapacidad permanente que tengan uno o más hijos inscritos en el Registro Civil. En el caso de los hombres, deben acreditar que el nacimiento o adopción afectó a su vida laboral.
El complemento solo puede cobrarlo uno de los progenitores por los mismos hijos, y la Seguridad Social determina quién tiene prioridad.
El trámite se puede hacer de dos formas: incluirlo en la solicitud inicial de pensión o pedirlo después. La solicitud está disponible en la sede electrónica de la Seguridad Social y también puede hacerse de forma presencial con cita previa en un CAISS.
Muchos pensionistas descubren el complemento meses o incluso años después de comenzar a cobrar la pensión. La buena noticia es que el trámite sigue abierto mientras la pensión esté activa, siempre que cumpla las condiciones.
Un extra de la jubilación poco visible, pero totalmente oficial
Aunque no aparezca automáticamente, el complemento es parte de la normativa vigente y está reconocido como un suplemento estable. En una pensión contributiva ajustada, esos 35,90€ por hijo pueden marcar una diferencia real mes a mes.
La clave es sencilla: si la pensión es posterior al 4 de febrero de 2021 y hay hijos registrados, merece la pena revisarlo y solicitarlo. Solo con una petición puede añadirse más de 140€ cada mes a la pensión sin tocar ningún otro derecho.



