El objetivo de una alimentación sana y equilibrada es ayudarnos a mejorar la salud y evitar los riesgos de las enfermedades. Algunos alimentos tienen grandes propiedades y deberían estar siempre presentes en nuestra dieta. En esas, y vistos como una buena serie para mantener nuestra alimentación saludable, los supermercados de Carrefour cuentan en sus estantes con diferentes y variados productos que harán porque comas a tu mejor gusto.
Y es que los productos saludables, en toda y su mejor expresión, son una excelente forma de ayudar al organismo a mantenerse fuerte y en óptimas condiciones, lo que hace por llevar una alimentación correcta, completa con alimentos saludables, y acompañada de actividad física regular. La alimentación puede influir en la salud corporal, el estado de ánimo y el nivel de energía de las personas. Y es lo que vamos a ver con los siguientes de Carrefour.
Con estos alimentos de Carrefour para cuidarte te mantendrás sano y fuerte
Al mismo tiempo, debes recordar que, para lograr una alimentación correcta, se recomienda incluir al menos un alimento de cada uno de los grupos alimenticios en cada comida principal. Estos son los que tienen que ver con los cereales de preferencia de grano entero, leguminosas y alimentos de origen animal, así como frutas y verduras. Esto no es por otra razón que porque estos hábitos alimentarios tienen una repercusión directa en nuestra salud.
Pero, ¿a qué nos referimos con estos saludables que damos en Carrefour? Pues no es otra cosa que aquel que contiene los nutrientes necesarios para mejorar nuestra salud. Como tal, la clave es que estos alimentos se incluyan en la dieta diaria y sean principalmente frescos, de temporada y de proximidad. Es verdad que ninguno contiene todos los nutrientes esenciales, pero cada uno tiene funciones específicas. Prueba de ello es su tomate rallado natural.
El tomate rallado natural de Carrefour y otras propuestas
Y es que la cadena francesa es una de las grandes cadenas de distribución que destaca por su apuesta firme y sostenida por incluir cada vez más productos saludables a buenos precios. Ni siquiera su mayor perseguidor, Lidl, le supera. Esto, sobre todo, lo vemos con ideas y propuestas como la que se hace ver con un tomate rallado natural que encontramos en los estantes de Carrefour… y que es de los que más nos han gustado de todos los supermercados.
El éxito de este tomate natural que puedes utilizar tanto para unas tostadas de desayuno como para salsa natural en los macarrones, reside básicamente en que sólo tiene tres ingredientes: sin aditivos ni azúcares añadidos. El mismo, además, se hizo conocido porque fue uno de los productos seleccionados por el nutricionista e influencer realfooding de entre los alimentos saludables de la cadena de supermercados francesa. Su precio es de 1,55 euros.
Mix de frutos secos ecológicos
La lista de alimentos saludables en Carrefour no es directamente proporcional a la cantidad de productos y alimentos que hay en sus tiendas. Y prueba de ello son los siguientes frutos secos con cáscara, por ejemplo, que se formulan muy bien para todos con el fin de alimentarnos de una manera fit y saludable, como podrás comprobar. La prueba de ello son estos mix de frutos secos ecológicos BIO de la cadena que será perfecta para tu alimentación.
Eso hará, directamente, porque tu relación con este fruto será mejor y te saciarás con menos cantidad. Te aseguramos de que van a hacer comer menos. Con un peso de 125 gramos, en la bolsa vienen varios frutos secos, entre ellos los anacardos crudos ecológico, la almendra cruda con piel ecológica, además de la nuez pelada (y con cáscara) ecológica o el cacahuete repelado crudo. Tienen un precio en Carrefour que no llega a los 2 euros.
Leche ecológica BIO
Como puedes comprobar en una buena parte de los estantes que podemos contar y frecuentar en la mayor parte de los supermercados de Carrefour es su sección de lácteos, la cual es enorme. Con todo, entre todas esas leches de origen animal, hay de marcas reconocidas y varias de marca blanca. Pues bien, la leche ecológica es la mejor opción, es decir la Leche Bio Carrefour, ya sea la entera, la desnatada o la semi. Y premio: es muy saludable.
Además, no solo eso, sino que es muy barata y es de buena calidad. Al proceder de vacas ecológicas, eso significa que las leches no tienen compuestos químicos, que la alimentación del animal es natural y saludable y que la vaca ha vivido con acceso al exterior. Esta leche procede de granjas españolas en las que las vacas son alimentadas con pastos y piensos ecológicos libres de organismos modificados genéticamente. El brick de leche se vende por apenas 1 euro.