fbpx
miércoles, 31 mayo 2023
La mansión de las ideas
  • Recetas
  • Alimentos
    • Bebidas
    • Frutas y verduras
    • Ingredientes y alimentos
    • Postres
  • Actualidad
  • Decoración fácil
  • Hogar
La mansión de las ideas

Home » Bebidas » Estos son los mejores batidos de papaya que puedes preparar en casa

Estos son los mejores batidos de papaya que puedes preparar en casa

La fibra de esta fruta exótica mejora la salud digestiva

por Gerardo Harewood
22/07/2022 08:52
en Bebidas
Batido de papaya

Noticias mas recientes del tema

El batido de mango, manzana y kiwi será tu próximo placer culposo

Batido de avena y semillas de chía será tu desayuno perfecto

Así puedes preparar un gran batido de mango y albaricoque

Para quienes desean consumir una bebida saludable y deliciosa, sin que te preocupe aumentar unos kilos de más, entonces prueba los batidos de papaya (con o sin leche). Esta fruta es una fuente importantísima de fibra, por lo que resulta indispensable para una buena digestión. Pero además, es un alimento cargado de antioxidantes, razón por la que actúa de manera efectiva contra los radicales libres y el envejecimiento prematuro de las células.

Si tomas la papaya durante las noches, garantizará un efecto depurativo gracias a la gran cantidad de agua que logra absorber el organismo tras su consumo en licuados. Además de nutritivo, se trata de una bebida deliciosa que puedes degustar durante las mañanas o tardes calurosas en compañía de amigos y familiares (incluyendo los más pequeños de la casa).

Estos son los batidos de papaya más deliciosos que puedes hacer en casa

Compra la fruta en cualquier establecimiento a bajo precio. También debes hacerte con los ingredientes que te permitirán un licuado de papaya casero rico en vitaminas y proteínas, esenciales para la salud. Hoy te enseñamos varias recetas para que tu licuado aporte todos los beneficios para mejorar la salud de tu organismo.

Como hacer batidos de papaya

1. Batido de papaya con espinacas

Ingredientes

  • 1 taza y media de papaya.
  • 5 gramos de semillas de chía.
  • 30 gramos de espinaca.
  • 200 mililitros de leche de almendras.
  • 250 mililitros de agua.
  • 5 gramos de cúrcuma.
  • Jarabe de arce.

Modo de preparación

  1. El primer paso es agregar cada uno de los ingredientes al vaso de la licuadora. Lo único que no podrás verter son las semillas de chía.
  2. Procesa los ingredientes por algunos segundos hasta obtener la consistencia deseada. Se recomienda agregar más o menos agua, de acuerdo a tus necesidades y requerimientos.
  3. Para que el batido de papaya parezca un granizado y puedas consumirlo bien frío, puedes añadir un poco de hielo.
  4. Sirve tu licuado en un vaso alto y disfruta de tu bebida refrescante y saludable.

2. Batido de papaya y bababa

Ingredientes

  • 2 tazas de papaya.
  • 2 bananas maduros.
  • 2 tazas de leche o jugo de naranja.
  • 1/2 taza de azúcar.

Modo de preparación

  1. Empieza colocando cada uno de los ingredientes dentro de la licuadora: papaya, bananas, azúcar, leche o jugo de naranja. Tanto papaya como bananas deben estar peladas y cortadas en pedazos muy pequeños.
  2. Procesa los ingredientes por al menos 1 minuto o hasta que adquiera la consistencia deseada.
  3. Ahora, tendrás que servir tu batido de papaya en vasos cortos.
  4. Decora el licuado colocando algunos trozos de las frutas (banana y papaya) sobre el batido.
  5. Ahora, podrás degustar tu preparación y disfrutar de su inconfundible sabor.

3. Batido de papaya con avena

Ingredientes

  • 700 gramos de papaya.
  • 1 cucharada sopera de avena.
  • 400 mililitros de agua.
  • Azúcar.

Modo de preparación

  1. Lo primero que debes hacer es integrar todos los ingredientes en la licuadora o batidores.
  2. Enciende el aparato por lapso de tiempo de 21 minuto. Si necesitas que la mezcle sea más homogénea, entonces licúa unos segundos más.
  3. Sirve en vasos pequeños para su degustación. Si quieres que tu licuado de papaya esté bien frío, puedes agregar un poco de hielo.

Estas tres recetas te permitirán preparar batidos de papaya excepcionales, con los que, además de darte un gusto por su bien sabor, estarás aportando nutrientes a tu organismo.

0/5 (0 Reviews)
Etiquetas: alimentobatido
Publicación anterior

Consigue unos abdominales marcados con el cojín desarrollado por Decathlon

Siguiente

10 alimentos te ayudan a relajarte si estás estresado

Artículos Relacionados

mercadona productos saludables
Actualidad

Cinco alimentos de Mercadona que no esperabas que fuesen sanos

remolacha superalimento
ingredientes y alimentos

El poder oculto de la remolacha: El superalimento que debes conocer

mercadona helado nutti cream
Actualidad

El helado de Mercadona que hará que te olvides de los bombones Ferrero Rocher

logo la mansion

Utensilios de Cocina

  • Cacerolas
  • Centrifugadoras ensaladas
  • Cuchillos de cocina
  • Envasadoras al vacio

Para el Hogar

  • Centros de Planchado
  • Humidificadores
  • Deshumidificadores
  • Hidrolimpiadoras

Utensilios Eléctricos

  • Batidoras
  • Exprimidores
  • Hornos
  • Licuadoras
  • Microondas

Para Cocinar

  • Freidoras
  • Freidoras sin aceite
  • Ollas express
  • Robots de cocina
  • Sartenes
  • Microondas LG
  • Exprimidores Cecotec
  • Cuchillos masterchef junior
  • deshumidificadores para ropa
  • Microondas con Vapor
  • Hidrolimpiadoras Karcher
  • Contacto
  • Blog La Mansión

© 2023 Mansion Ideas | Aviso Legal y Cookies | hoTTie

  • Recetas
  • Alimentos
    • Bebidas
    • Frutas y verduras
    • Ingredientes y alimentos
    • Postres
  • Actualidad
  • Decoración fácil
  • Hogar
Gestiona tu privacidad

To provide the best experiences, we and our partners use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us and our partners to process personal data such as browsing behavior or unique IDs on this site and show (non-) personalized ads. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.

Haz clic a continuación para aceptar lo anterior o realizar elecciones más detalladas. Tus elecciones se aplicarán solo en este sitio. Puedes cambiar tus ajustes en cualquier momento, incluso retirar tu consentimiento, utilizando los botones de la Política de cookies o haciendo clic en el icono de Privacidad situado en la parte inferior de la pantalla.

Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
Mercadeo
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.
Estadísticas

Marketing

Características
Siempre activo

Siempre activo
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Administrar opciones
{title} {title} {title}
  • Español