El consumo de alcohol es nocivo para la salud, sobre todo si es excesivo. Sin embargo, hay algunas bebidas que, consumidas con muchĆsima moderaciĆ³n (recalcamos esto), pueden incluso aportar importantes beneficios a la salud.
Es el caso del whisky, una bebida alcohĆ³lica milenaria que existe desde la Ć©poca de los babilonios (una versiĆ³n muy primitiva), y una de las mĆ”s fuertes del mundo. Estudios cientĆficos han probado que puede ser beneficioso por varios motivos, los cuales te explicaremos a continuaciĆ³n. Si te interesa, te recomendamos seguir con tu lectura.
Beneficios del whisky
Siendo uno de los destilados mĆ”s famosos del mundo, no es de extraƱar que cientĆficos de todo el mundo hayan decidido investigar sus propiedades. Sorprendentemente, como se puede ver en varios estudios, lograron extraer hasta siete beneficios importantĆsimos para la salud de beber whisky (con muchĆsima moderaciĆ³n, insistimos), que son los siguientes:
- Puede prevenir el cĆ”ncer: puede sonar increĆble, pero estĆ” mĆ”s que demostrado, ya que el whisky, al igual que el vino, contiene componentes antioxidantes que retrasan la oxidaciĆ³n celular.
- Buena bebida para las dietas: un trago de whisky contiene cero carbohidratos y cero grasas. Se dice que beber un vaso de cualquier alcohol significa ingerir calorĆas vacĆas. Con el whisky eso no se cumple.
- Ayuda a calmar los nervios: esto pasa con todas las bebidas alcohĆ³licas, sobre todo con las de alta graduaciĆ³n, y el whisky es una de ellas.
- Es ideal para diabĆ©ticos: el whisky no contiene absolutamente nada de azĆŗcar, por lo que lo pueden beber sin problemas los que padezcan diabetes.
- Ayuda en el proceso de digestiĆ³n: el whisky estimula la creaciĆ³n de pepsina, que es la principal enzima que se encarga de descomponer las proteĆnas en tu estĆ³mago para que tu organismo las asimile.
- Puede prevenir ataques al corazĆ³n y accidentes cerebrovasculares: segĆŗn un estudio de la universidad de Harvard, consumir whisky con mucha moderaciĆ³n (lo mencionan en mĆ”s de una ocasiĆ³n en dicho estudio) aporta este increĆble beneficio.
- Combate alergias y malestar de la garganta: si calientas un poco de agua y le aƱades un chorrito de whisky y gotas de limĆ³n, obtendrĆ”s un remedio casero rĆ”pido y eficiente para combatir pequeƱas molestias a causa de las alergias.
ĀæDesde cuĆ”ndo se conocen los beneficios del whisky?
Antes de la llegada de la ciencia actual, la cual nos puede ofrecer una visiĆ³n muy completa acerca de cuestiones como Ć©sta, ya se bebĆa el whisky en parte como una bebida milagrosa y un remedio para algunas enfermedades. De hecho, la palabra whisky proviene del tĆ©rmino gaĆ©lico escocĆ©s āuisge beathaā (agua de vida). Sin embargo, tenemos que insistir por muy pesados que parezcamos: todo lo bueno en exceso es malo, sobre todo si se trata de alcohol, ya que puede provocar adicciĆ³n y a la larga enfermedades graves.
Esperamos que este artĆculo te haya resultado interesante. Lo Ćŗltimo que tenemos que decirte es que siempre bebas con responsabilidad.