El descanso es uno de los mecanismos de mayor influencia en la reparación del cuerpo tras las diarias jornadas de esfuerzo a las que se somete el cuerpo humano. Por ello, el dormitorio representa un lugar sagrado en el cual dormir establece una increíble influencia en la salud y en la calidad de vida. Por lo que mantener este espacio ordenado y organizado es un punto crucial de Marie Kondo, con igual o mayor importancia que la alimentación o la actividad física.
Este entorno donde dormidos diariamente es capaz de incidir directamente en la salud física y mental y para ello es importante que el espacio del dormitorio no se convierta en un ambiente multiusos. Además, Marie Kondo establece que debe estar lo más limpio y ordenado posible y ofrecer al cuerpo y a la mente una perfecta zona de relajación y descanso a través de la cual lograr la tan deseada desconexión.
Marie Kondo y la optimización del dormitorio
El dormitorio, según la definición de la experta Marie Kondo debe ser un lugar despejado y repleto de objetos que irradien alegría, se debe eliminar todo aquello que no se necesita para evitar la acumulación de polvo y desorden. Ya que cualquier factor que desencadena el estrés es dañino para la conciliación de un sueño, inclusive si el culpable es la propia decoración de la habitación.
Para lograrlo es posible recurrir a infinidad de trucos decorativos, capaces de aumentar la capacidad del dormitorio para entregar altas cuotas de descanso y para cumplir con el fin supremo de convertirse en un lugar que irradie alegría, salud y bienestar. Y esto solo es posible a través de la correcta reactivación de las energías perdidas en las diversas jornadas diarias.
Distribuyendo los espacios a lo Marie Kondo
El ambiente decorativo y la funcionalidad de los espacios del dormitorio siempre estarán regidos por la manera en la que se distribuye este espacio y evidentemente la forma correcta de repartir los espacios dentro del dormitorio tendrá que ver directamente con las personales y únicas características de cada habitación. Siempre permitiendo las máximas cuotas de circulación y de movilidad para que la habitación pueda catalogarse de cómoda.
Por lo que es importante que los muebles voluminosos vayan directamente contra las paredes y optar por estilos decorativos donde la cama pueda ocupar el centro de la habitación, lo que permitirá un amplio uso de las ventanas y de la terraza. Así mismo, en aquellos dormitorios amplios es posible utilizar la parte posterior de la cama como un pequeño armario o crear una zona que funcione como un mini vestidor.
El almacenamiento como punto clave
Unir en prefecto equilibro la practicidad y el almacenamiento es un tema fundamental en la optimización de los espacios del dormitorio, con la intención de aumentar la capacidad de almacenamiento existen variadas soluciones donde destacan los cajones organizadores. Un armario eficiente siempre será considerado un espacio óptimo para guardar los objetos, gracias a que permite la gestión de la ropa y disminuye el desorden de las habitaciones.
En la medida de lo posible se recomienda que el armario incluya puerta, con la doble finalidad de evitar la entrada de polvo y suciedad y para conseguir que la estética visual de tus prendas no interfiera con el arte decorativo del dormitorio. Existen soluciones de amplias ventajas como las puertas abatibles o con correderas para lograr el mejor aprovechamiento y el máximo ahorro de espacio.
Gestiona la iluminación del dormitorio
La programación natural es la de dormir en ausencia de la luz, de allí que un dormitorio que esté bañado por oscuridad será un perfecto estimulante para la conciliación de un sueño reparador. Las cortinas y las persianas son grandes aliadas para ajustar los niveles de claridad tanto de luz natural como de luz artificial presente en el dormitorio y se aconseja que se utilice luz cálida y tenue como una perfecta aliada en la búsqueda del sueño.
La practicidad de los muebles
El mobiliario de alta funcionalidad y máxima sencillez siempre será bienvenido para mantener altas cuotas de orden en los dormitorios, además de mantener un funcionamiento decorativo que permite ir en la dirección de los gustos personales. Las mesitas de noche gracias a su extensa diversidad son perfectas para esta tarea y muchas de ellas incluyen cajones, que permiten ofrecer espacios de almacenamiento para muchos objetos y colaborar con el orden.
No olvides el toque decorativo
Los espejos, los cojines y las alfombras son en definitiva de gran ayuda para obtener el look deseado, así mismo es posible hacer uso de una banqueta o un puff como elementos decorativos que van más allá de lo estético y que ofrecen su cuota de comodidad y de funcionalidad. También es valiosa la opción de un galán o de un perchero, como un perfecto apoyo para cuando el armario es limitado o para ofrecer un cambio decorativo a este importante espacio del hogar.