Elegir un buen postre o un yogur si somos de esas personas que se fijan muy detenidamente en las etiquetas por sus ingredientes, grasas y demás, sabremos que no es una tarea nada sencilla encontrar uno que cumpla con todos los requisitos. Sin embargo, en Mercadona hemos encontrado precisamente un postre que cambiará tu hábito alimenticio completamente, y del que es muy útil y provechoso para aquellas personas que estén en proceso de bajar algunos kilos.
Y es que, desde siempre, la marca blanca de alimentación de Mercadona se ha dado con postres deliciosos listos para su consumo. Para tomar a diario o en ocasiones especiales puedes encontrar gran variedad de productos. Algunos de ellos son de lo más destacados, pero hay una variante de un producto lácteo que ha llamado la atención por sus buenas propiedades y que será perfecto para incluir en nuestra dieta. Hablamos del requesón natural de la casa Pastoret.
El requesón de Mercadona, un postre apto para los que buscan perder peso
Hacer la compra no siempre es fácil y la mayoría de ocasiones caemos en coger ciertos productos que no son todo lo saludables que deberían. Sin embargo, hoy en día los supermercados ofrecen una gran variedad de alimentos, incluso para aquellos que no toman cualquier cosa y lo hacen solo con productos específicos. Así es como acabamos de conocer, el postre requesón de Mercadona. De hecho, se ha convertido en uno de los más beneficiosos para este fin.
Como veremos a continuación, el requesón se considera un alimento rico en proteínas. De manera que, si nuestro objetivo es cuidar la composición corporal para ganar músculo y perder grasa, este es esencial. En concreto, ese producto del que te hablamos es el Requesón Pastoret 0% Materia Grasa. Y es que es uno de los productos más sabrosos para tomar como postre que tiene Mercadona, y también más saludables, porque, como en su propio nombre indica, no tiene nada de materia grasa.
Sin materia grasa pero muy sabroso
Si estás buscando un alimento con el que puedas disfrutar de un delicioso postre y que además te ayude con la pérdida de peso, este requesón de Mercadona no debe faltar en tu nevera. En esas, este de Pastor, como dice su etiquetado del que ya es posible encontrar en los estantes, es un delicioso lácteo del que está disponible en un pack de dos tarrinas, de las que en total tiene un precio de 1,57€. Por tanto, si lo que quieres es bajar de peso, este el producto ideal.
Muy conveniente y convincente para incluir en cualquiera de las dietas que quieras experimentar en tu día a día, se ha hecho muy popular porque, más allá de no tener materia grasa, sigue siendo un producto con un gran sabor. O lo que es lo mismo; tendremos la sensación de casi estar saboreando un yogur puro con todas las propiedades que porta este que hallamos en la cadena de Juan Roig. Su clave, además, se centra en ser ese saludable que ayude a saciar el gusanillo.
Se puede combinar con fruta
Por la parte del mismo, tenemos que decir que viene en dos tarrinas, cada una de 125 gramos, ideal para una por persona para después de comer o cenar. De hecho, este postre de Mercadona es tan saludable que el requesón es muy habitual entre atletas por su baja grasa y calorías. Y ya cuando pruebes su textura cremosa no querrás volver a probar otro postre. Por otra parte, al ser un producto fresco, debemos consumirlo abierto antes de 48 horas y conservarlo a una temperatura entre 2 a 4 °C.
Libre de colorantes o conservadores, podrás estar seguro que estás consumiendo un producto libre de químicos procesados. Es ideal también para combinar, por ejemplo, con frutos del bosque o cualquier otra fruta. Como sabrás, el requesón no es como un yogur, sino que la diferencia es que es un queso muy joven mientras que el yogur es un producto lácteo. Sea como sea, disfrutarás de su sabor y textura como con ningún otro producto.
Proporciona calcio y fósforo
El requesón es un lácteo que ha aumentado su popularidad en los últimos años por su versatilidad y, principalmente, por sus beneficios nutricionales. En el caso del postre de Mercadona, es un queso, blando y fresco, es elaborado a partir de leche pasteurizada y se le añaden bacterias del ácido lácteo para lograr un mejor sabor y cuajo. Después de un proceso de maduración lento, la cuajada se escurre y toma su versión final al desmenuzarse.
Este tipo de queso fresco es recomendado en una dieta saludable. Proporciona calcio, fósforo, selenio y vitaminas del grupo B, al igual que aminoácidos esenciales que nuestro organismo necesita y que no es capaz de producir por sí solo. También aporta colina, vitamina B6, cobre y zinc, mientras que su contenido de carbohidratos es de alrededor del 3%, consistente en lactosa. Para el caso de los deportistas, esta es una fuente de proteínas de buena calidad.