Seguro que lo has escuchado alguna vez, pero ahora cobra todo el sentido del mundo: la alimentación es clave en tu estado de ánimo. Porque cuando te sientes bien, comes mejor, y cuando te sientes mal, lo más probable es que optes por alimentos menos sanos y mayores cantidades de las necesarias. Eso lleva, comúnmente, a crear episodios de ansiedad, y para combatirla tenemos en supermercados como los de Carrefour buenos superalimentos para remediarlo.
Como tal, no es ningún secreto que la ansiedad puede influir y transformar tus hábitos diarios, y la alimentación es uno de ellos. De ahí que puede que sientas un nudo en el estómago que te haga más difícil comer, o todo lo contrario, que te produzca los famosos atracones que alguna vez has podido comprobar. Ahí, en caso de ansiedad, nervios y estrés, incluir a diario nutrientes puede ayudar mucho a ganar tranquilidad, y la prueba maestra está en Carrefour.
Incluye la planta de la moringa de Carrefour para ganar tranquilidad
Cabe decir que los superalimentos se conforman como alimentos que tienen efectos positivos en la salud humana por su composición y naturaleza. De hecho, los indígenas los utilizan para sanar el cuerpo y la mente. Su propósito principal es nutrir a nuestro cuerpo de todo lo que demanda y qué son ingredientes vitales como son los nutrientes, las vitaminas y los minerales. Todo, permitiendo a nuestro cuerpo fortalecer el sistema inmune, ayudan a desintoxicarlo y, además, reducen el riesgo de enfermedades crónicas. En esta dirección se trata de un complemento alimenticio.
Con un muy buen y alto valor nutricional, hablamos de la que se conoce como moringa oleifera, que es una planta llamada a menudo el árbol milagroso, el árbol de la vida, el árbol del aceite de ben o el árbol del rábano picante. Utilizado durante muchos años por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud, en Carrefour la podemos encontrar en diferentes formatos, lo que hace porque la podamos incluir y sumar a nuestras comidas, o bien tomar en infusiones y bebidas.
Con la moringa de Carrefour ganarás en salud
Nos referimos así ante la moringa y que Carrefour la presenta en dos formas diferentes. Son muchos los beneficios que ofrece, un multivitamínico con excelentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayuda a combatir los procesos alérgicos y mejora la salud cardiovascular. Sus usos varían, desde para mejorar la respiración, reducir el estrés, la pérdida de peso, hasta controlar los niveles de glucosa en la sangre… y controlar la ansiedad.
Como decimos, podemos encontrar este superalimento en forma de polvo para que lo podamos disolver tanto en agua como en batidos. De la marca HSN, su acción antioxidante de la planta nos ayuda a que los órganos se mantengan en buen estado, beneficiando su funcionamiento a lo largo del tiempo. Por otra parte, la moringa también tiene características estimulantes, por lo que es recomendable consumir a primera hora del día. En Carrefour tiene un precio de menos de 30 euros.