Ha habido múltiples polémicas a través de los años relacionadas con el uso de producto legales que mejoran el rendimiento por deportistas destacados. Hace algún tiempo se habló de las cetonas como sustancia para quemar grasas cuando se hace ejercicios de baja intensidad y prolongados. Equipos de ciclismo decidieron usarla como fuente de energía, evitando desfallecimientos si se sigue una dieta con alimentos bajos en grasas.
Actualmente, se habla del uso del bicarbonato de sodio mezclado con papilla para retrasar la acumulación de ácido láctico en los músculos. Lo cual suena ideal para ciclistas de alto rendimiento que desean mejorar su desempeño. Cuando se acumula el ácido láctico, el cansancio aumenta. Por lo que menos ácido láctico, indica que podrá seguir haciéndose el mismo esfuerzo por mucho más tiempo.
¿Cómo actúa el bicarbonato de sodio que ayuda a los deportistas?
El bicarbonato en la sangre permite que se produzca más lactato con menos incremento en la acidez del medio. Teóricamente, esto aumenta la capacidad del atleta de hacer ejercicio de alta intensidad. Como el bicarbonato tiene la propiedad de actual contra la acidificación cuando se hacen deportes extremos, muchas personas lo han considerado para mejorar su rendimiento, pero no es lo más popular al generar diarrea, eructos, gases en algunos casos o cuando se usa de forma inadecuada.
¿Cómo consumen el bicarbonato de sodio los atletas destacados?
Una empresa recientemente ha creado un método milagroso para consumirlo sin sufrir efectos secundarios. Ciclistas holandeses ya lo han probado, se trata de hidrogel que introduce el bicarbonato de sodio al organismo protegiendo al estómago de los efectos secundarios indeseados. El desarrollo de este producto ha Llevado más de dos años desarrollándose con el fin de ser usado en las competiciones. Ahora que se está probando, los resultados han sido muy satisfactorios, reportando que ayuda especialmente en momento de esfuerzos explosivos.
Se ha reportado que varios ciclistas del equipo de Mathieu Heijboer, Jumbo-Visma, han tomado el bicarbonato de sodios y desarrollado más potencia en los pedales durante momentos cortos de gran intensidad. Las declaraciones oficiales indican que:
«Ayuda especialmente con esfuerzos explosivos. Así que para contrarreloj y llegadas con un sprint cuesta arriba es ventajoso. Siempre elegimos los momentos muy conscientemente”
Los competidores, Roglic y Van Aert, ya lo han consumido entre diez y veinte veces por temporada. Esta es la dosis recomendada, debido a que también retiene la humedad. Los reportes oficiales indican que funciona de manera distinta en los competidores, siendo más efectivo en unos que con otros.
Se asegura que este gel con bicarbonato no tiene efectos negativos en el cuerpo del consumidor, incluyendo las consecuencias a largo plazo. La implementación del bicarbonato en este caso no se considera un problema para la autoridad internacional antidopaje WADA. Por lo que se espera que el producto esté disponible muy pronto y los pedidos se han hecho en grandes cantidades, con el patrocinio de marcas deportivas.