Por si no lo sabĂas, el aloe vera tiene mĂ¡s propiedades curativas que cualquier otra planta en todo el mundo. Su poder terapĂ©utico ha sido tan evidente que hasta los cientĂficos mĂ¡s escĂ©pticos a la medicina alternativa han llegado a reconocer su gran efectividad. Por eso hoy en La MansiĂ³n de las Ideas queremos hacerle nuestro propio homenaje, destacando, claro estĂ¡, sus principales beneficios.
Consumir esta sĂºper planta conformada casi en su totalidad por agua puede ser de mucha utilidad. Sus vitaminas A y C resultan indispensables para cicatrizar heridas por quemaduras o cortadas, pero tambiĂ©n es reconocida por su capacidad de hidratar, desinflamar y acabar con las bacterias del cuerpo. Es tan versĂ¡til que hasta podrĂ¡s hacer un jabĂ³n de aloe vera casero sin mayores complicaciones. Pero todavĂa hay mĂ¡s y aquĂ lo descubriremos.
¿CuĂ¡les son los 7 principales beneficios de consumir aloe vera?
1. Se conoce por su poder hidratante
La planta estĂ¡ conformada por 99 % de agua, por lo que su poder hidratante es una de sus cualidades mĂ¡s destacadas. Junto con los mucopolisacĂ¡ridos que lo componen, el aloe vera es capaz de penetrar de manera efectiva en la piel, hidratĂ¡ndola y suavizĂ¡ndola por completo. Su uso tambiĂ©n es beneficioso para personas con piel seca o con problemas como la psoriasis, ya que aporta la cantidad de lactato de magnesio que necesita para lograr un tratamiento eficaz.
2. Sus propiedades calmantes y antioxidantes tambiĂ©n son bastante Ăºtiles
No es un secreto para nadie que el aloe vera se ha convertido en una importante fuente de antioxidantes, lo que previene a gran escala el envejecimiento prematuro. Le dejarĂ¡ un aspecto mucho mĂ¡s lozano y saludable, tras un consumo regular. Pero tambiĂ©n se ha convertido en un gran imprescindible por sus efectos calmantes, sobre todo ante quemaduras generadas por la exposiciĂ³n de la piel al sol.
3. Controla la digestiĂ³n
La fibra que aporta al organismo la hace indispensable para mejorar la digestiĂ³n, logrando evacuaciones regulares y sin problemas. Pero no es todo, pues tambiĂ©n limpia el tracto digestivo para optimizar su funcionamiento. El aloe vera que vamos a ingerir de ahora en adelante tambiĂ©n es capaz de expulsar las bacterias que, alojadas en el intestino, hacen mella a la salud. Por esta misma razĂ³n, se mantendrĂ¡ un equilibrio perfecto de la flora bacteriana.
4. Perfecto para cicatrizar heridas
Seguramente la abuela aplicĂ³ un poco de pulpa de esta planta en alguna cortada o raspadura cuando eras niño. Tal vez despuĂ©s de grande sigues empleando la misma tĂ©cnica para sanar alguna herida sin saber exactamente por quĂ© lo haces. Pues bien, es que contiene hormonas vegetales en cantidades inimaginables para la cicatrizaciĂ³n y regeneraciĂ³n progresiva de la piel. Para un procedimiento mucho mĂ¡s exitoso, intervienen las vitaminas A y C, muy abundantes en el aloe vera, que borrarĂ¡n cualquier señal de que alguna vez hubo una cicatriz.
5. Desintoxica un poco tu piel gracias a aloe vera
Por su contextura gelatinosa, este alimento es capaz de absorber las toxinas del cuerpo, dejĂ¡ndolo completamente libre de cualquier sustancia que podrĂa generar graves daños. Por esta razĂ³n, es indispensable consumir un poco de su pulpa, tal vez no todos los dĂas, pero sĂ de manera regular para lograr el efecto deseado.
6. ¿Quieres perder peso?
Muchas personas utilizan este alimento como ingrediente para perder mucho peso. Pero, ¿cĂ³mo esta planta de apariencia sencilla pero de poder inigualable puede ayudarte en el proceso? Los estudios han revelado que una vez que el cuerpo queda completamente libre de toxinas y al ser capaz de digerir mejor los alimentos gracias al uso constante de aloe vera, genera dos efectos secundarios beneficiosos: Pierdes grasa y ganas energĂa.Â
7. Efecto corrector
Si las manchas y estrĂas han resultado un problema por años, es porque no sabes que el aloe vera puede ayudar con el problema. Por eso tambiĂ©n se le considera como uno de los correctores naturales de mayor preponderancia hasta ahora. SĂ, esta planta ha sido sumamente Ăºtil para borrar poco a poco cualquier cosa que indique que alguna vez hubo manchas en cualquier zona de tu cuerpo.
Lo mejor del aloe vera es que estĂ¡ al alcance de todos. Es bastante fĂ¡cil de conseguir y cultivar, por lo que puedes hacer tu propio huerto. Una vez que estĂ©n listas, puedes usarlo para tu beneficio, asĂ que no pierdas mĂ¡s tiempo.