Recetas para llevar en el táper

Recetas para llevar en el táper

Hoy te traigo una estupenda selección de recetas para llevar en el táper. Porque además de la socorrida tortilla de patatas, la empanada de atún o el filete de pollo a la plancha, hay un montón de platos que puedes cocinar para tener un menú equilibrado, rico y sobre todo diferente para que no te aburras comiendo siempre lo mismo.
Esta comida para llevar en el táper es una dieta equilibrada y nutritiva que no vas a encontrar ni en los comedores de empresa, del cole o de la universidad y lo mejor de todo es que las puedes congelar toda la semana y llevártelas cuando te apetezca.
Si eres de los que tienes que comer en el trabajo te animo a que sigas leyendo y tomes nota de todas porque están para chuparse los dedos.
Esta es una colaboración con varios [email protected] bloggers que seguro te van a encantar y vas a querer preparar todas. Yo también pongo mi granito de arena. Gracias a [email protected] Para ver la receta solo tienes que pinchar en el título de la receta o en la foto.

Recetas para llevar en el táper

Albóndigas en salsa de zanahorias

Desde mi propio blog Cocina fácil con Parmelia te presento unas albóndigas en salsa de zanahoriasHacer albóndigas sin tirarte media vida guisando y sin dejar la cocina patatas arribas es posible si sigues esta receta.

Recetas para llevar en el táper

Albóndigas en salsa de zanahorias

Menestra de verduras invernal

Desde el blog La cocina de Pedro y Yolanda te dejo esta menestra de verduras invernalUna receta muy sencilla de llevar y sobre todo muy nutritiva, no tienes excusa para no hacerla porque el resultado es genial.

Recetas para llevar en el táper

Macarrones gratinados

Desde el blog Per sucar-hi pa te propongo macarrones gratinadosUn plato muy sabroso y asequible ya que sus ingredientes no son nada caros. Todo ventajas para llevar una comida contundente al trabajo o al cole.

Recetas para llevar en el táper

 

Ensalada de arroz

Desde el blog Cocinando a mi manera te traigo una Ensalada de arroz. Un plato muy completo y nutritivo que puedes dejar preparado la noche anterior.

Recetas para llevar en el táper

 

Gratinado de puerro y patata

Desde el blog Chef en Chief vengo con un Gratinado de puerro y patataUna receta muy sencilla y vistosa, vas a ser la envidia de todos tus compañeros de la ofi en cuanto la vean.

Recetas para llevar en el táper

Trucha en salsa de soja

Y como punto final a esta estupenda recopilación de recetas para táper, desde el blog Picoteando ideas te traigo una Trucha en salsa de soja. Un plato muy light porque el pescado no tiene apenas grasa. Un minuto al microondas y lista para llevártela a la boca!!!

Recetas para llevar en el táper

Espero que te hayan sido de ayuda todas estas recetas para llevar en el táper y que te sirvan para elaborar tu menú semanal.

Hasta el próximo artículo, te espero.

Mis trucos y consejos

  • Mejor no comas directamente de la fiambrera o táper, es más cómodo y rápido pero la comida pierde su encanto. Te recomiendo que la pongas en un plato.
  • No hagas muchos platos a la plancha porque se resecan a la hora de meterlos al microondas.
  • Lleva el aliño de las ensaladas aparte para que lo eches en el momento de consumirlas.
  • Y sobre todo los táper tienen que ser aptos para microondas si en el trabajo tienes uno.

Más recetas interesantes

Recetas para llevar en el táper

Nuggest de pollo caseros

Recetas para llevar en el táper

Estofado de ternera al vino tinto

Otros Aperitivos  
Aperitivos y canapés fáciles y rápidosRecetas para llevar en el táperAperitivos sencillos y originales
Aperitivos y entrantes sorprendentes para tus fiestas
Resumen
recipe image
Nombre de la receta
Recetas para llevar en el táper
Publicada en:
Valoración
3.51star1star1star1stargray Based on 15 Review(s)

2 comentarios en “Recetas para llevar en el táper”

  1. Maribel

    Que recetas mas estupendas, ahora llevar en tupper nos será mas fácil, tomo nota de todas y gracias por incluirme

    besss

    Maribel

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *